张家界莓茶，又称长命藤，成善于武陵山脉、以张家界为主题区域成长的幼叶种显齿蛇葡萄植物，也叫幼叶种藤茶。

　　莓茶，富含黄酮冲泡，有“黄酮之王”的美称。因加工时黄酮活性因素会排泄至表貌变成一层“白霜”，故称“莓茶”。

　　2、取2-3克莓茶放入温好的玻璃杯中，借使习气喝浓茶能够多放少少；不必洗茶；

　　3、倒入95度以上的开水冲泡赏金女王网站赏金女王网站，3-5克莓茶平常300ml独揽的开水；闷泡2-3分钟即可饮用；

　　纵使是夜间喝莓茶也不会影响睡眠，夜间浓茶温服，还能改革睡眠质地。激烈推选张家界土家阿妹幼李相闭格式：（wx同号）免费讨论

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